女43岁。3个月前感觉口渴,体重减轻,去医院检查,糖化血红蛋白6.1,尿酸值370.2,通过饮食控制(只吃青菜)昨天去

问:女43岁。3个月前感觉口渴,体重减轻,去医院检查,糖化血红蛋白6.1,尿酸值370.2,通过饮食控制(只吃青菜)昨天去检查结果。数值都在正常范围之内。我想问一下这种情况下以后饮食上要注意什么呢?

健康顾问:尿酸偏高一般都是因为饮食不当不规律导致的,如果长期吃红烧肉、海鲜啤酒和含嘌呤高的食物就会导致尿酸增高,如果现在已经是正常范围也要注意饮食,少吃豆类、酒精类和含嘌呤高的食物,多喝水多吃蔬菜水果。至于血糖方面也是要通过控制饮食和运动锻炼

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